Los dientes resultan muy importantes para una persona, ya que con ellos comemos, sonreímos y hablamos por lo que es necesario mantenerlos siempre saludables.
Aunque es cierto que pueden ser sustituidos por prótesis dentales, lo mejor y más cómodo es cuidar de los dientes naturales para evitar que se deterioren y se pierdan.
Durante cada época de una persona, los mismos tienen diferentes necesidades y por ello requieren de cuidados especiales.En este artículo te hablaremos sobre las enfermedades dentales más comunes, el cuidado de los dientes en cada etapa de la vida y diferentes medidas a tomar en cuenta.
Cuáles son las enfermedades dentales que se producen con mayor frecuencia
Las enfermedades de los dientes que, por lo general, aparecen durante las distintas fases de la existencia de las personas son:
- La caries dental, que se produce porque las bacterias en la boca, durante su metabolismo, segregan ácidos que atacan y rompen el esmalte dental creando cavidades por donde ingresan las bacterias.
La única forma de tratar esta enfermedad es eliminar la parte del diente dañada y colocar en el agujero, un empaste dental.
- Enfermedades periodontales, estas se desarrollan por etapas, empezando por la acumulación de placas bacterianas que se endurecen originando el sarro que conlleva a la gingivitis que de no ser tratada, deriva en una enfermedad periodontal.
Esta última, afecta las encías y las estructuras de soporte del diente que en los casos graves, ocasionan la pérdida de una o varias piezas dentales.
Su tratamiento puede ir desde una limpieza dental profunda con uso de antibióticos hasta cirugía oral.
- Sensibilidad dental, se presenta al consumir alimentos o bebidas frías, calientes, dulces o ácidas. Se puede deber a varios factores como son recesión de las encías, desgaste del esmalte dental o exposición de la dentina.
Se trata colocando barnices o selladores para dientes, con cremas dentales especiales y resolviendo cualquier enfermedad como la caries.
- Mal aliento o halitosis, más que una enfermedad, es un síntoma consecuencia de cualquier padecimiento, por lo que antes de tratarlo, se debe establecer su origen y dar solución a la causa principal.
Cuidados de los dientes durante la infancia
En esta etapa de la vida, los niños tienen los dientes temporales, o también conocidos como “dientes de leche”.
Contrario a la creencia popular, deben ser cuidados igual que los dientes permanentes, por su importancia para el buen desarrollo de estos últimos.
Respecto a las medidas de higiene oral que se debe adoptar, lo primero a tener en cuenta es que el niño debe tener la supervisión de un adulto durante el proceso.
Asegúrate de que el niño utilice un cepillo de dientes de tamaño adecuado a su edad. Se debe cepillar, por lo menos, 2 veces al día utilizando una crema dental con flúor colocando una cantidad del tamaño de un guisante pequeño.Instrúyelo para que escupa la pasta en su totalidad.
Cuidado de los dientes durante la adolescencia
En esta fase, es cuando los dientes permanentes empiezan a emerger por lo que reviste gran importancia el mantenerlos sanos y fuertes.
Para ello resulta indispensable una buena higiene bucal, cepillándose los dientes, por lo menos 3 veces al día, después de cada comida con una pasta que contenga flúor e introduciendo en su rutina el correcto uso del hilo dental.
Asimismo, se debe complementar con un buen enjuague dental fluorado. Debe establecer límites en el consumo de alimentos y bebidas azucaradas, sustituyéndolos por otras opciones sanas para los dientes.
Igualmente, se le debe acostumbrar a realizar visitas al dentista para la revisión dental, con una periodicidad mínima de una vez cada 6 meses.
Cuidado de los dientes en la edad adulta
Aunque en esta época es cuando se tiene completa la dentadura permanente y la misma está en la cúspide de su vida, también es aquí cuando la persona puede tener los hábitos más perjudiciales.
Ahora, en lo que se refiere a la rutina de higiene bucal, es necesario mantener el cepillado pero con una frecuencia mayor, es decir, al momento de levantarse, después de cada comida y al acostarse.
La técnica de cepillado debe ser la correcta, para ello se deben seguir las recomendaciones del odontólogo y sustituir el cepillo cada 3 meses.
Usa un dentífrico fluorado complementando con hilo dental y enjuague bucal antiséptico que también contenga flúor. Evita masticar tabaco y fumar. Asimismo, reduce el consumo de bebidas alcohólicas.
Visita al odontólogo regularmente, para una revisión preventiva, consúltale ante cualquier molestia o cambio en tus dientes y sigue sus recomendaciones.
Cuidado de los dientes en la tercera edad
Durante la tercera edad, los problemas de los dientes pueden incrementarse debido a factores como resequedad de la boca como consecuencia de la disminución en la producción de saliva o debido a la medicación que cada uno deba tomar.
Por ello es importante que se mantenga la rutina de higiene oral, que incluya cepillado, uso de hilo dental o cepillos interdentales y enjuague bucal, aumentando su frecuencia realizándose la misma después de consumir cualquier alimento, incluso entre comidas.
Es buena idea incrementar el consumo de líquidos para mantenerse hidratado.
Para todas las etapas de la vida, se recomienda mantener una dieta equilibrada, consumiendo alimentos de todos los grupos nutricionales, como frutas, verduras, lácteos, legumbres, etc. y eliminando o disminuyendo las bebidas y comidas muy azucaradas como los refrescos y golosinas.
Cuidado dental durante el embarazo
Aquí se producen ciertos problemas que pueden afectar la salud dental, como ejemplo se tiene que al principio del embarazo, la mujer puede sufrir de continuas náuseas y vómitos.
Los ácidos estomacales que trae estos últimos, ocasiona erosión en los dientes, por lo que es importante que la mujer se haga la higiene oral después de vomitar.
Su odontólogo de confianza está capacitado para darle otros consejos que no afecten a su hijo y le permitan mantener su salud oral.
Mantener la salud oral en todas las etapas de tu existencia, te asegura tener una alta calidad de vida puesto que comer es un placer y no poderlo hacer por tener problemas en los dientes siempre es una preocupación.
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