El ABC de la salud dental infantil: guía para padres
La salud dental de los niños es primordial para su bienestar general. Adicionalmente, una dentadura sana les permite exhibir una sonrisa hermosa y son parte esencial para masticar y hablar.
Como padre, tienes un papel medular en el cuidado de la salud dental de tus hijos. En este post te presentamos el ABC de la salud dental infantil, como una guía completa para ayudarte a mantener las sonrisas de tus pequeños sanas y bonitas
A: Atención bucal temprana
Se recomienda que el primer examen dental se lleve a cabo, en cuanto aparezca el primer diente. Es importante tener en cuenta que aunque los dientes de leche son temporales deben cuidarse adecuadamente.
B: Buenas prácticas de higiene oral
Este hábito, debe incluir cepillado, uso del hilo dental y enjuague bucal con la frecuencia adecuada. Es importante que al menos, durante los primeros años, supervises la actividad.
C: Control en las comidas
Mantén al niño un límite al consumo de azúcares y alimentos ácidos para evitar el riesgo de que padezcan caries. Estimúlalo a preferir los alimentos saludables como frutas y verduras.
D: Dentista de confianza
Escoge y mantén a tu hijo con un odontopediatra calificado, con quien se sienta cómodo en un ambiente acogedor.
E: Emergencias que puedan afectar los dientes
Estas pueden presentarse en cualquier lugar y momento, por lo que debes estar preparado para ello. Asegúrate de que tu odontopediatra pueda atender estos casos, por lo menos vía telefónica.
F: Fluoruro
Consiste en un elemento excelente para prevenir la caries. El mismo puede aplicarlo el odontopediatra aunque también está presente en la mayoría de los dentífricos y en el agua potable.
G: Generar una actitud positiva hacia el cuidado dental
Con ello podrás lograr que los niños adopten buenos hábitos de higiene dental. Ayúdalos a perder el miedo al odontopediatra con elogios por su actitud en las consultas
H: Hábitos de succión: erradícalos del niño
Entre ellos están usar un chupete o chuparse el dedo, los cuales afectan el desarrollo dental. Sigue los consejos del dentista para hacerlos desaparecer del comportamiento del niño.
I: Información actualizada sobre el cuidado dental
Es importante que te mantengas actualizado sobre temas referentes al cuidado dental de tus hijos. Puesto que este conocimiento, como todos, evoluciona y cambia con el tiempo.
J: Juegos para hacer divertida la educación dental
Echa mano a juegos y actividades divertidas para enseñar a tu hijo el cuidado de sus dientes. Léele cuentos, canta canciones, entre otros para entusiasmarlo sobre esta área.
K: Kit de primeros auxilios para emergencias menores dentales
Mantén en este kit un espejo pequeño dental, cepillos de dientes nuevos, una bolsa para hielo e hilo dental.
Aprende a usar cada artículo y cómo actuar en caso de una emergencia dental, mientras llevas al niño con tu odontólogo.
L: Limita el uso del biberón y el chupete
Si le permites al niño usar durante mucho tiempo el chupete o el biberón, de seguro tendrá algunos problemas dentales. El más frecuente es la mala alineación de los dientes o maloclusión, recomendable quitar chupete antes de los 3 años.
M: Monitorear el desarrollo dental
Debes hacerle seguimiento al desarrollo dental de tu hijo, solo de esta forma podrás detectar y tratar, a tiempo, cualquier problema que se presente. Consulta con tu dentista cualquier anormalidad que observes.
N: Nutrición sana
Una nutrición balanceada es primordial para el desarrollo general y dental del niño. Asegúrate que consuma alimentos que contengan suficiente vitamina D y calcio. Los mismos contribuyen a fortalecer dientes y huesos.
O: Odontología preventiva
Esta rama de la odontología se orienta en tratar problemas dentales antes de que manifiesten síntomas. Para ello utilizan la aplicación de diferentes productos como el fluoruro tópico y los selladores dentales.
P: Prevención de traumas
Debido a que siempre están jugando y corriendo, los niños son propensos a accidentes donde se involucra su dentadura. Es por ello que debes tomar medidas como crear un ambiente seguro y el uso de equipo protector.
Q: Quistes dentales
Estos pueden aparecer en los niños, aunque son poco comunes. Por ello son muy importantes las visitas al dentista puesto que permiten detectar y tratar su aparición de manera temprana.
R: Registros de dentales
Es importante que mantengas un historial dental de tu hijo. El cual debe contener los tratamientos que ha recibido, radiografías, exámenes, entre otros. Todo ello a fin de referenciar ante cualquier situación.
S: Succión del Pulgar
La succión del pulgar y el uso de chupetes son hábitos comunes en los niños pequeños. Pero los mismos se asocian con diversos problemas dentales. Además, debes establecer límites de tiempo y edad para esta costumbre.
T: Tratamiento dental preventivo y temprano
Siempre debes prever consultas de revisión preventiva con el dentista. Esto permite detectar cualquier anomalía y así fijar un tratamiento temprano para evitar complicaciones a tu hijo.
U: Urgencias dentales de atención inmediata
Entre ellas está el dolor intenso de dientes por cualquier motivo y dientes partidos. En este último caso, conserva el trozo de diente y siempre acude de inmediato a la consulta del odontólogo.
V: Visitas periódicas al consultorio dental
Esta es la mejor manera de establecer un programa preventivo dental. Con ellas se detecta cualquier problema a tiempo y así aseguras a tu hijo una buena salud dental.
W: Xilitol en chicles
Este es un edulcorante, sustituto del azúcar, que se utiliza para endulzar y como preventivo de la caries. Por lo general se encuentra en algunos chicles sin azúcar.
X: Radiografías dentales
Esta es una de las principales herramientas del dentista para las revisiones dentales profundas. Debes saber que, en la actualidad, son seguras para la salud y se toman todas las precauciones para minimizar la exposición a la radiación.
Y: Yoga para la ansiedad dental
El yoga enseña al niño a relajarse y calmarse al momento de visitar al dentista. De esta manera se sentirá mucho más cómodo y dispuesto.
Z: Zona sin humo de tabaco
Tanto para la salud general como para la salud oral en niños. En este sentido, no fumes ni permitas que otros fumen en tu hogar o en lugares encerrados donde se encuentren tus hijos.
Todas estas recomendaciones son las mejores herramientas para que tu hijo goce de una mejor salud dental.
Pero ten en cuenta que cada niño es particular y diferente, por lo que debes adaptar el cuidado bucal a sus necesidades específicas.
¡Desde ahora implementa estos consejos que te damos en favor del bienestar dental de tu hijo!
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